Dans notre école, nous proposons également aux élèves de découvrir le Qi Gong, une pratique douce qui associe mouvements, respiration et concentration.

Chaque enfant bénéficie de 6 séances de Qi Gong par année scolaire, au cours desquelles il découvre des exercices adaptés à son âge. Ces moments permettent aux élèves de prendre conscience de leur corps, de se recentrer et d’apprendre à mieux gérer leurs émotions. Ils constituent une véritable parenthèse pour se détendre, relâcher les tensions et retrouver leur calme.

Le Qi Gong contribue ainsi au bien-être des enfants et favorise un climat de classe plus serein et propice aux apprentissages. Les élèves développent également des petits outils qu’ils peuvent réutiliser au quotidien lorsqu’ils ressentent de l’agitation, du stress ou qu’ils ont simplement besoin de retrouver leur concentration.

En fin d’année, nous organisons également une séance spéciale enfant-parent. Ce moment convivial permet aux enfants de partager avec leurs parents les mouvements et exercices qu’ils ont appris tout au long de l’année, tout en profitant ensemble d’un moment de détente et de complicité.

Cette démarche s’inscrit pleinement dans notre volonté de placer le bien-être et l’épanouissement de chaque enfant au cœur de la vie scolaire.